segunda-feira, 15 de maio de 2006
Aulas no Posto da COHAB
As aulas de Tai chi no Posto da COHAB são ministradas pelo prof. Marrera. Os espaços interno e externo do posto são ótimos. Dependendo do tempo as aulas são realizadas dentro ou fora do posto. O espaço da Unidade tem capacidade para até 50 pessoas treinar. As alunas chegam com tempo para verificar a pressão com as enfermeiras e logo iniciam a aula que começa com um leve alongamento, exercícios respiratórios, pratica e aprendizagem dos movimentos do Tai chi chuan.
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