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O Projeto Saúde de Ouro é um programa de ginástica terapêutica chinesa - Tai chi chuan na cidade de Ourinhos/SP.

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sexta-feira, 1 de agosto de 2008

Caminhada e Tai chi no Parque Ecológico.

Professor Marrera, levou suas alunas de Tai chi chuan da Unidade Básica de Saúde da Vila Margarida para um passeio e uma caminhada na trilha do Parque Ecológico Municipal.
Foi uma caminhada muito descontraída e que divertiu a todos. A enfermeira Lucia acompanhou o grupo e acabou se divertindo também. A caminhada nas trilhas do Parque só traz benefícios: ar fresco e puro, cheiro de mata, paisagem agradável e relaxante, ouvir som da mata, o canto dos pássaros e o barulho dos macacos brincando. A caminhada durou cerca de 50 minutos e terminou com um alongamento. Depois disso todos puderam voltar para casa mais cheio de energia.





















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